現代を生きる 男性の為のライフスキル講座

現代を生きる

男性の為のライフスキル講座

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ヨガとは「人間力・人生力」を向上するための古代から伝承されてきた知恵です。

ヨガ哲学を取り入れながら現代との調和を取ることが出来るよう、各人それぞれの能力を高め、活躍していくための知識とテクニックをわかりやすく実践的にお伝えしていく講座です。またヨガ思想に基づいたオリジナル個人セッションを取り入れて、確実に人生の向上を目指します。

*この講座は男性に特化したものです

*全て座学となりヨガクラスではありません

*男性限定 どんな方でもご参加できます

《担当講師 Maaki ,鈴木靖世》


《 日時 》

〜講座〜 担当 鈴木靖世

全5回 各日120分 (土曜日19:00〜21:00)

*GWを含めた日時変更となることになりました


*講座詳細 

①現代ビジネスに活かせるヨガ哲学

②セルフボディメンテナンス

③心と体の相互性について

④古典瞑想の歴史と現代的瞑想法

⑤未来のデザインの仕方

*ご都合により全日出席不可能な方は振替等ご相談に乗ります


個人セッション

各人の予定に合わせ60分のプライベートセッションを前半と後半の2回(2日)に渡り行います

【MSE】担当 Maaki

自己肯定感を高める。

西洋から生まれた技法ではなく、ヨガ哲学や思想をもとでの教え経験と、生まれ持つ独自の心理把握力とヒーリング力により、五感や感情などの精神作用と健康な体との一致による、自己肯定と自己否定がバランスよく出来る上の自己受容と向上をつかさどる指導をし、その人の持つ潜在性を自然な形で高め、人生のポテンシャルを上げていくオリジナル個人セッション。

 

《 料金 》

77,000円(税込)


《場所》Yoga Maala (http://yoga-maala.com)


《 お問い合わせ・申し込み 》

info@yoga-maala.com まで

またはスタジオまでご連絡くださいませ

 

《キャンセルポリシー》

開催初日7日前のキャンセルにつきましては、いかなる理由でもご返金いたしかねます。予めご了承ください。

 

 

【 Maaki 】

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2006年より都内有名スタジオにて様々なクラスやワークショップを担当。2011年沢山の女性と携わってきた経験、アジア諸国での経歴を元に、心身の美へのバランスを軸とする Maaki yogaとして独立。2013年ヨガスタジオ Yoga Maala を設立。2018年より講師としては限定定期クラスへ変更。次世代なる講師の養成、ヨガプログラム監修、イベント企画をし、スタジオ等経営へシフトして、現代を生きながら美と健康を保持していくことを掲げ発信していく。2019年 女性のための美容に特化した場所としYoga Maala plus+ を開業。


ヨガと出会えたことで過去を受け入れ、現在を受け入れ、未来を楽しむことを知り、ヨガを通じて出会う全ての方へ、ヨガの気持ちよさ、喜び、楽しみを伝えていきたいと願う。

2020年よりはその経験を生かし人生のポテンシャルを上げていく、Maakiオリジナル個人セッション(MSE)をはじめる。

 

 

【 鈴木靖世 】

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ダンスを極めていく中でヨガを知り感銘を受け指導者となる。

指導歴10年以上の中で、難解なヨガ哲学を少しでも真理に近づこうと探究を続け、読み解いた哲学を実践していったところ、自身の人生が大きく変化、発展していった。

その経験を元に現代人に今すぐ活用できるヨガ哲学をまとめた講座を開始。大手ヨガスタジオでヨガインストラクターへ哲学の授業を定期開催している。


整体、解剖学、ヨガ以外の哲学や心理学など、様々な分野を通して解説していく指導法はヨガをしていない人にもわかりやすく、実践的と好評を得ている。


日本トリセツカラダヨガ協会 会長

均整術師

 


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追加✨無料説明会❗️

3/28(土) 19:15〜


場所 Yoga Maala

参加費無料

男性限定となります


ご希望の方は

info@yoga-maala.com

またはスタジオへご連絡ください