パーソナルヨガレッスン

【 Maaki personal online lesson 】

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料金:1レッスン 60分 (カウンセリング10分・指導50分)

*初回・都度一回予約の方
60分 7,000円(税込)
*一か月以内予約のリピーター様
60分 6,000円(税込)
*月4回セットレッスン
各日 60分×4回 21,000円(税込)

*75分クラス 10,000円(税込)

お申し込み・お問い合わせ: 直接まあきまで、もしくは yoga@maala-channel.com までお願いいたします。

*クレジットカード決済、銀行振込、可能です。

パーソナルレッスンのため、メールでのご確認後の受付となります。


【各レッスンを受付します】 

 

・ヨガ入門 (ヨガ完全初心者さまへの指導、座り方、立ち方、呼吸法、怪我をしないプラクティスへの指導から実践まで)

・問題解決 (グループレッスンや日頃のプラクティスで疑問があったり問いがある方へのアーサナ質疑応答と実践)

・Slimming yoga personal (まあきオリジナルプログラムSlimming yogaを完全にプライベートで行うことでより深い効果を高めます)

・Slow Flow Yoga (10年の指導歴のあるこのクラスを全てのアライメントをマンツーマンで行うことにより心と体の均整を取ります)

・オリジナルVinyasa  (対象者: Maakiのレギュラークラスを一年以上受講者または各種ヨガプラクティス同種類を継続1年以上の経験者)

・女性のためのセッション(あらゆるお悩み、または目的を聞きプランを組み結果を出すよう実践していきます。*美容や体質改善、心身改善、体型改善。*食事、生活習慣、ヨガ実践を指導。)

・男性のためのセッション(あらゆるお悩み、または目的を聞きプランを組み結果を出すよう実践していきます。*体質改善、心身改善、体型改善、筋肉増量。*食事、生活習慣、ヨガ実践を指導。)

・ヨガ指導者、または指導者希望者のための指導(経歴は問いません。ヨガ指導、指導技術の実践指導、またはカウンセリングのみでも構いません。あらゆるご相談を受付ます。プライバシー厳守いたします。)

*初回は10分無料にてオンラインレッスンが可能かどうかを試しながら、カメラの位置や音声の確認と持病や疾患の有無等のやり取りを致します。

まずはどんな事でもご相談くださいませ!

オンラインなので地方や海外在住の方でもパーソナルが可能となります。

まあきと初めましての方は
①レベルは緩めて安全で確実なレッスンから行うことがお約束となります。
②また、成果を出すために最初のひと月は月4回制のパーソナルを希望します。

 

【対面式プライベートクラスについて】

現在、固定の方々がいらっしゃること。

個人セッションをスタートしていまして時間が確立できないこと。オンラインをスタートしオンラインでもかなりの内容ご提供が出来るとわかったこと。以上を踏まえ、

これからはさらにオフライン提供には必ずの固定生徒さんのみとさせていただきたく、ご新規の方はオンラインでのスタートとさせていただきます。

 

【Maaki】

2006年より都内有名スタジオにて様々なクラスやワークショップを担当。2011年沢山の女性と携わってきた経験、アジア諸国での経歴を元に心身の美へのバランスを軸とする Maaki yogaとして独立。2012年ヨガスタジオ Yoga Maala を設立。2018年より次世代となる講師の養成、ヨガプログラム監修にシフトし、現代を生きながら美と健康を保持していくことを掲げ発信していく。
2020年世の中の変動をみてオンライン配信コンテンツ Maala Channelを開設。
同時にオンラインショップサイトMaalandを新たに。またZAAN Shopを設立。
2021年特別顧客に向けて行っていたオリジナルセッションをオンラインを生かすモジュールとし確立。人生のポテンシャルを上げていく、Maakiオリジナル個人セッション(MSE)を一般向けにスタートする。